萝卜炖排骨汤是一道营养丰富的传统菜肴,以下是基本的做法步骤:
原料准备:
- 排骨:500克(约1.25斤)
- 白萝卜:一根(中等大小)
- 生姜:3片
- 大葱:1根
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:少许
- 清水:足量
步 勺骤:
1. 将排骨洗净,切成适当大小的块状。用开水焯水去除血水和杂质,捞出沥干备用。
2. 白萝卜洗净后去皮,也切成适当大小的块状备用。
3. 在煲汤的锅中加入足够量的清水,放入生姜片和大葱段,然后将焯好水的排骨块放入锅中。
4. 将锅放在炉子上,大火烧开后撇去表面的浮沫,然后倒入适量的料酒,转小火慢炖约1个小时。这一步骤是为了让排骨的鲜味充分渗出。
5. 待排骨炖至七八成熟时,加入切好的白萝卜块,继续用小火炖煮约30分钟,直到萝卜变得透明且软烂。
6. 最后加入适量盐和胡椒粉调味,根据个人口味可以适量添加其他调料如鸡精等增加口感。
7. 用漏勺捞出炖好的排骨和白萝卜块放在碗中或者大碗中即可享用。
以上是基本的萝卜炖排骨汤的做法步骤,您可以根据个人口味需求来调整用料和烹饪步骤。此外,要注意用小火慢炖的方式可以更充分地提取食材的营养和味道,同时排出体外也不利于健康。另外,在制作过程中还可以加入一些中药材如枸杞、红枣等以增强营养价值。